Ćwiczyć! Chudnij! Nie poddawaj się!

Wiosna i jesień to pory roku, w których nachodzi człowieka ochota na wprowadzenie pozytywnych zmian w życiu. Najczęściej wpadające do głowy pomysły to – „Schudnę„, „Zacznę ćwiczyć” i „Nie będę się poddawać„.

Jak spędzić wolny weekend?

Nadchodzą trzy najbardziej wyczekiwane dni w tygodniu – piątek – sobota – niedziela –  a Ty nie wiesz co ze sobą począć? Wybierz jedną z opcji i spędź te dni tak jak lubisz najbardziej.

Na piątek czekają wszyscy…

Piątek to ten upragniony dzień w tygodniu, na który czekają wszyscy. Już od poniedziałku 🙂  Dlaczego? Piątek jak powszechnie wiadomo to pierwszy dzień weekendu. Większość z nas pracuje w tym dniu, ale właściwie od godziny 16:00 – 17:00 jesteśmy wolni!

Pierwsze kroki na szlaku.

Jesteś początkującym piechurem?  Stawiasz pierwsze kroki na szlaku? Pamiętaj, że od tego co zabierzesz ze sobą w góry będzie zależał nie tylko komfort twojego wędrowania. W kryzysowych sytuacjach, od tego co wrzuciłeś do plecaka przed wyjściem na szlak, może zależeć życie twoje lub twoich towarzyszy. O czym zatem należ pamiętać? Co warto a co koniecznie…

Majówka w Tatrach…

Tatry to najpiękniejsze miejsce gdzie możemy w ciszy i spokoju spędzić majowy weekend. Jeżeli tylko dopisze nam piękna pogoda to majówka w górach może upłynąć nam na spacerach po okolicy.

Udane zimowe wakacje w górach

Góry są jednym z miejsc w których najchętniej spędzamy urlop, wczasy czy też wakacje. Najchętniej jeździmy na wczasy w góry zimą. Najczęściej odwiedzane góry przez narciarzy to Tatry. Jest tam wiele stoków o różnym poziomie trudności. Na pewno znajdzie coś dla siebie osoba która świetnie umie jeździć na nartach lub też desce snowboardowej, ale też…

Wymarzony urlop w górach

Wymarzony urlop to tylko urlop w górach.  Latem jest to wspaniałe miejsce aby pozwiedzać wspaniałe zabytki jak również wybrać się na wędrówki piesze. W górach najczęściej są bardzo dobrze oznakowane trasy  w zależności od stopnia trudności. Górale mają dla nas przygotowane również inne atrakcje. Są wytyczone specjalne trasy rowerowe jak również trasy do jazdy konnej….